노인복지 - 복지의 파도

60대 국민연금 추후납부 지금 확인할 것

60대가 되면 국민연금 추후납부를 더 미루기 어렵게 느껴질 때가 있어요. 의무가입은 60세 전까지가 기본이고, 이후에는 임의계속가입이라는 별도 통로를 봐야 하기 때문입니다. 2026년 7월 17일 기준으로는 …

60대 우울감은 단순히 기운이 떨어진 정도로 보이다가도 수면, 식사, 대인관계 변화로 이어지는 경우가 있어요. 특히 혼자 지내는 시간이 길거나 은퇴 뒤 생활 리듬이 바뀐 분들은 …

60대 요양보호사 자격증은 단순히 취업이 잘 된다는 말만 보고 접근하기에는 확인할 변수가 적지 않습니다. 2026년 기준 교육시간, 국비지원 방식, 컴퓨터시험, 현장실습까지 한 번에 맞물려 있기 …

고혈압과 당뇨는 약을 꾸준히 먹고 정기적으로 진료를 받는 일이 생각보다 중요해요. 그런데 60대가 되면 병원비와 약값이 매달 반복되다 보니 작은 감면도 체감이 생깁니다. 2026년 고혈압·당뇨병 …

경력단절 여성 재취업 지원제도, 꼼꼼하게 파헤쳐 봐요! 결혼, 출산, 육아 등으로 인해 잠시 일을 쉬게 된 여성분들, 다시 사회로 복귀하고 싶지만 어디서부터 어떻게 준비해야 할지 …